Pokud se chystáte na dovolenou v Dominikánské republice, pomůže Vám následující seznam věcí, které byste mohli na dovolené potřebovat. Rozdělili jsme je pro Vás do přehledných kategorií.
Oblečení:
Dominikánská republika je tropická země, takže je vhodné vzít si lehké oblečení. Hodit se Vám budou trička s krátkým rukávem, šortky, košile, šaty, krátké sukně, sandály a sluneční brýle. Oblečení doporučujeme volit bavlněné nebo příjemně chladivé lněné. Vzhledem k tomu, že může být velmi horko, můžete si také vzít lehké klobouky nebo čepice na ochranu před sluncem.
Na speciální příležitosti si vezměte jedno slavnostní oblečení. Může jít třeba o nóbl večeři na lodi nebo slavnost. Na ty byste určitě neměli chodit jen v pohodlných kraťasech a triku, nebo dokonce nátělníku. Hodit se Vám bude i teplejší oblečení na večer, kdy může být chladněji. Oceníte ho i v klimatizovaných prostorech, kde by Vám v letních šortkách a tričku mohla být zima.
Doporučujeme zejména ženám nosit oblečení s krátkými rukávy pouze na pláži. Na procházku po městě, návštěvu kostelů, úřadů a restaurací si raději vezměte společenský oděv. Pro pány se hodí dlouhé kalhoty a košile, dámy si mohou vzít delší šaty nebo sukni a halenku.
Plážové potřeby:
Určitě budete potřebovat nejméně jedny plavky. Doporučujeme vzít si s sebou rovnou dvoje, abyste se mohli pohodlně koupat ve dne v noci. Taky osušky si vezměte aspoň dvě – jednu na slunění na pláži, druhou na utírání, když vylezete z moře. Neobejdete se ani bez opalovacího krému se silným ochranným faktorem. Dominikánská republika leží v Karibiku, takže slunce tu má pořádnou sílu. Pokud chcete, přibalte si taky klobouk, sandály a tašku, ve které budete nosit věci na pláž.
Elektronika:
Pokud si chcete vychutnat krásy Dominikánské republiky i později doma z fotek a videí, můžete si sbalit fotoaparát, mobilní telefon nebo třeba kameru. Nezapomeňte v takovém případě taky na nabíječky a baterie. I když standardní baterie koupíte snadno i na místě. Hodit se Vám mohou taky powerbanky, sluchátka nebo čtečka elektronických knih.
Praktické věci:
Samozřejmě se v Dominikánské republice neobejdete bez své platební karty, pasu a osobních hygienických potřeb. Pokud se chystáte na outdoorové aktivity jako např. turistiku, potápění nebo jízdu na koni, vezměte si vhodné oblečení a výstroj pro tyto aktivity.
Léky:
- Proti bolesti svalů a kloubů, bolesti hlavy nebo zubů: Aspirin, Paralen, Ibuprofen a další
- Antihistaminika proti alergiím na potraviny, hmyzí kousnutí apod.
- Na trávení: Imodium a Pepto-Bismol mohou pomoci zmírnit příznaky průjmu, nadýmání a dalších trávicích potíží
- Na prevenci a léčbu malárie: pokud se chystáte i do západních provincií mimo pobřeží, měli byste se před cestou poradit se svým lékařem ohledně léků na prevenci a léčbu této nemoci
- Rehydratační roztoky: jestli trpíte průjmem nebo jste dehydratovaní, rehydratační roztoky mohou pomoci obnovit ztracené tekutiny
Nezapomeňte si vzít své osobní léky, které užíváte pravidelně. Nemusejí být na místě dostupné.
Před cestou do Dominikánské republiky byste měli zkontrolovat, zda jsou všechny vaše léky v zemi legální.
Pitná voda:
V Dominikánské republice není kohoutková voda bezpečná pro běžnou spotřebu. Zdravotní úřady proto doporučují, aby turisté a místní obyvatelé konzumovali pouze balenou vodu a vyvarovali se pití vody z vodovodu. Proto byste měli:
- Pít jen balenou vodu. Kdykoliv potřebujete pití, vyhněte se konzumaci vody z vodovodu a používejte pouze balenou vodu z důvěryhodného zdroje. Nezapomeňte na to, že i led v nápojích může být vyrobený z vody z vodovodu, takže se vyhněte také ledu.
- Pokud si nejste jisti, zda jsou jiné nápoje (například džusy, káva nebo čaj) připraveny z bezpečné vody, raději se jim vyhněte.
- Používejte filtrovanou vodu. Pokud jste nuceni používat vodu z vodovodu (např. pro mytí zubů), použijte filtrovanou nebo převařenou vodu.
- Kontrolujte obaly balené vody. Při nákupu vody si ověřte, zda jsou lahve plné a mají neporušené uzávěry. Tím se ujistíte, že je voda v pořádku.
- Nepoužívejte zbytečně moc plastových lahví. Pokud možno, používejte opakovaně použitelné lahve.
- Pro jistotu si s sebou vezměte tablety do vody. Ty dokážou z běžné užitkové vody udělat vodu, kterou je bezpečné pít. Přesto toto řešení berte spíš jako záložní.
Jídlo:
Obecně platí, že jídlo můžete nakupovat třeba v místních supermarketech. Ale pozor si dejte v případě, že máte alergii na některé potraviny. Pak je lepší vyhýbat se všemu, co by je mohlo obsahovat. Lepší je být obezřetný než si zkazit dovolenou. Týká se to i bezlepkových a bezlaktózových diet. Pokud si nejste jisti zdrojem jídla, raději jděte jinam nebo si objednejte/kupte to, co je jistě v pořádku pro vaše zažívání a tělo.
Samostatnou kapitolou je jídlo pro malé děti. Sice v místních supermarketech seženete aspoň pár značek výživ a další stravy pro nejmenší, ale určitě si nebudete moct příliš vybírat. Takže pokud víte, že váš potomek nesnese při jídle jen tak něco, určitě si do kufru přibalte taky přesnídávky, příkrmy nebo jinou potravu pro nejmenší. Budete tak mít klid a jistotu, že vaše dítě dostane jídlo, které zná a pochutná si na něm.
