Aktivity a zábava

• Prozkoumat můžete hlavní město Ománu Muscat s rybím trhem Corniche, kolem hlavního souku Muttrach s balkonovými stavbami projdete do sultánova paláce a nezapomeňte shlédnout portugalské pevnosti z 16.století Al Jalali a Mirani.
• Užít si můžete Ománskou cestu s piknikem na krásných plážích Yiiti, Seifa nebo Quiryat nebo v překrásných wádí s kvetoucími oleandry Dayqah, Shab a Tiwi.
• Vstávat můžete s pasáky koz v Nizwa, které bylo hlavním městem v 6. a 7.st. Známé je svými ranními trhy hospodářských zvířat a stříbrných výrobků. Toto místo je ideální základnou pro výlety do hor.
• Svézt se můžete ománským vlakem do hlubin jeskyně Al-Hoota v blízkosti Nizwa, která byla pro veřejnost prvně otevřena na konci roku 2006 se svými vápencovými zázraky.
• Toulat se kolem starého města Sur, známého stavbou tradičních lodí a jeho místním nočním životem. V nedaleké Ras Al-Jinz vyvádějí každoročně v červenci svá mláďata mořské želvy.
• Dále je možno vyplout z přístavu Khasab v tradiční lodi dhow, následováni flotilou delfínů
• vystoupat na horu Jebel Shams a nahlédnout do stínu arabského „Grand Canyonu“ Wadi Ghul, můžete nakoupit i tradiční koberce od horských putovních tkalců
• vydat se na pouštní safari na velbloudu přes poušť Shargiya, a poté si vychutnat grilování pod hvězdnou oblohou
• projet se po okraji Empty Quarter v terénních vozech, pokračovat přes vnitřní roviny až k horským masivům nebo přes zelené pastviny Dhofar.
• Pozorovat ptáky v největším hnízdišti orlů na světě, v laguně Al-Ansab a přírodním parku Qurm, nebo vychutnat si barevnost plameňáků a jiných brodivých ptáků v Barr Al-Hickmann. 
• vydat se na pěší túru až do oblasti nejvyššího pohoří Jebel Akhdar, projít můžete skalnatá koryta vyschlých řek, kde odměnou vám budou čerstvě natrhaná granátová jablka.
• Různé výlety spojené s mořem pořádá Oman Dive Center:
• pozorování delfínů: 17 OMR
• výlet lodí při západu slunce 15 OMR
• Další příklady orientačních cen výletů:
• denní tour do pevnosti Nizwa … cca 53 EUR
• prohlídky Muscatu …. cca 28 EUR
• 4×4 pouštní safari … 115 EUR

Wellness

• Ve většině luxusních hotelů je součástí vybavení bazén, fitness, sauna, pára nebo vířivky.

Potápění

• Vody Ománského zálivu oplývají množstvím různých ryb – barakud, krevet, humrů, makrel, raků, sardinek, tuňáků a žraloků. V této části Arabského moře nejsou žádné silné proudy a potápění je lákadlem pro potápěče všech úrovní, včetně začátečníků. Potápěčské lokality jsou v dosahu maximálně půl hodiny jízdy lodí. Své místo na potápěčské mapě světa si našly především ostrovy Dimaniyat. Tento řetězec ostrovů severně od Muscatu byl zapsán na seznam UNESCO a poskytuje potápěčům původní korálové zahrady, zdi a pestrý podmořský svět. Vyskytují se tu i různé druhy žraloků, včetně černého a leopardího žraloka. Výlety na tyto ostrovy jsou omezeny na 8 osob, cena je 12 OMR bez poplatku za ponor. Na potápění na těchto ostrovech se specializuje potápěčské centrum Global Scuba.
• Speciálním resortem pro potápěče je Oman Dive Center, jen dvacet minut jízdy od Muskatu, uvnitř jedné ze zátok Bandar Jussa. V resortu najdete ubytování v tradičním ománském stylu, restaurace, plážový bar a samozřejmě potápěčské centrum,m školu potápění. Toto centrum je určeno nejen pro pokročilé potápěče, nabízí aktivity i pro začátečníky. Kromě potápěčských kurzů nabízí i zábavné ponory, šnorchlování, jízdu na kajaku, pozorování delfínů, pobřežní výlety nebo okružní plavby při západu slunce.
• Příklady cen:
• dva dopolední ponory 26 OMR
• jeden dopolední ponor 15 OMR
• 10 ponorů ( 5 x dva ranní ponory ) 121 OMR
• odpolední šnorchlování 12 OMR
• kurz Bubblemaker ( od 8 let ) 22 OMR/ půlden, včetně vybavení
• seznámení s potápěním ( od 10 let ) 37 OMR/ půlden, včetně vybavení
• zapůjčení masky 2 OMR
• šnorchl 2OMR
• ploutve 2 OMR
• plné potápěčské vybavení na den 13OMR

Sport a zábava

Sport

• Vychutnejte si různé vodní sporty. Plavání nebo potápění na nedotčených plážích mezi paprsky, tuňáky a hejny sardinek, windsurfing, plachtění nebo hlubinný rybolov z jednoho z mnoha kotvišť v Muscat nebo Salalah. V soukromých klubech můžete využít nabídku jízdy na vodních lyžích, většina hotelů má vlastní bazény. V Muscatu má mnoho sportovních klubů vlastní tenisové a squashové kurty nebo golfová hřiště. Na staré přistávací dráze v Seofu se konají velbloudí a koňské dostihy, většinou u příležitosti některého ze svátků.
• Tradičním místem býčích zápasů v Ománu je město Barka v severozápadním Ománu. Při návštěvě tohoto města by si turista neměl tuto podívanou nechat ujít. Býci nejsou vystaveni trápení nebo zranění (tak jako je tomu např. ve Španělsku).
• K provozování surfu, případně widsurfingu, popř. plavby plachetnicí je nejvhodnější oblast kolem ostrova Masirah, který se nachází u pobřeží severovýchodní části Ománu. Ostrov je dostupný pouze trajektem z městečka A´Shana na pobřeží pevninské části Ománu.
• K nejpopulárnějším turistickým stezkám v Ománu patří stezka procházející tzv. Grand Canyonem nacházejícím se u nejvyšší hory Ománu, Jebel Shams (3075 m) v severozápadní části Ománu. Výchozím stanovištěm trasy je vesnice Al-Khateem. Absolvování stezky se doporučuje pouze fyzicky zdatným jedincům, neboť trasa prochází úseky s velmi strmým stoupáním a je velmi vyčerpávající. Nezapomenutelným zážitkem je túra Hadím kaňonem nacházejícím se 145 km jihozápadně od Muscatu na konci wádí Bani Awf (okres Rustaq). Cesta, během níž je nutné i plavat nebo šplhat po skalách, vyžaduje také určitou míru fyzické zdatnosti.

Zábava

• Omán je poměrně tradiční muslimskou zemí, takže divoký noční život není jeho specialitou. V Muscatu existuje několik nočních klubů a barů, především v hotelech. Moderní kina v Shatti Al-Qurm a Ruwi promítají většinou arabské, indické a anglické filmy. V ostatních oblastech najdete jen velmi málo příležitostí k vyžití. Jen Salalah během července a srpna ožívá festivalem.

• Na svém 1700 km dlouhém písečném pobřeží nabízí Omán nepřeberné množství čistých a atraktivních pláží. Mezi nejpopulárnější patří Qurum, Bandar Jissah a As Sawadi. V nabídce je široká škála vodních sportů.
• Na plážích je striktně zakázáno opalování nahoře bez, nejsou tolerovány ani příliš odhalující plavky. Na veřejných plážích běžně potkáte místní obyvatele, koupající se v tradičních hábitech. Zde se také ženy musí připravit na zvýšenou pozornost od místních mužů. Pokud nechcete být rušeni, musíte zůstat u některé z hotelových pláží. Velké hotely nabízí i plážové kluby se sportovním vybavením, posilovnou, saunou, perličkovými koupelemi apod.
• Nejatraktivnějším přírodním koupáním je Wadi Shab, které leží mezi hlavním městem Muskat a Surem. Kombinuje atrakce pobřežních oblastí a vnitrozemských vodních zázraků. Což je nejméně sedm přírodních bazénků se smaragdovou vodou, zdobených dramatickými balvany. Jeden z nich se nachází přímo v jeskyni.

• Co vás napadne, když se řekne Omán? Pohádky, princezny, sultáni, exotické vůně, mešity, zahalené usměvavé muslimky, pouště, trhy, nomádi, dýky, překrásné látky a další artefakty? Ať už vás napadlo cokoli, jsme si jisti, že určitě alespoň na něco z vaší představy v exotickém Ománu narazíte.
• Rozvoj turismu je opatrný, turismus samotný byl poznamenán vládou dřívějších sultánů. Co dělá Omán unikátní, je s velkou citlivostí k tradicím prováděná obnova památek, aktivní podpora tradičních řemesel a samozřejmě pohostinství a praktická zbožnost místních obyvatel. Díky svému teplému a slunečnému podnebí láká Omán především Západoevropany, kteří hledají klidnou dovolenou s poznáním bohaté kultury a tradičních způsobů života arabského obyvatelstva.
• Všechna ománská střediska nabízejí luxusní ubytování v krásných lokalitách, ale nevýhodou je vzdálenost od okolních měst, a tím i horší dostupnost. Hotelů je ještě velmi málo, bývají poměrně drahé.
• Rostoucí popularitu zaznamenávají pouštní tábory, které rostou jako houby po dešti. Zajímavým kempem je Sharqiya Sands s hnízdišti želv na Ras Al-Jinz. Nabízejí ubytování v „barasti“, chatkách se společnými sociálkami, zahrnuje barbeque večeři, snídani, jízdu na velbloudu a návštěvu místních beduínských osad.
• Hlavní město Muscat je podmanivé místo i pro jenodenní výlet. Typickým znakem pro Muscat je respekt a uctivost jeho obyvatel. Muscat nedělají památným jeho stavby, muzea či ulice, ale právě jeho lid. Ománci ve svých kašmírových turbanech, Súdánci v metrech bavlny, ženy z Kerala v duhových sárí a Britové, kteří si oblíbili Muscat jako dovolenkové místo, ti všichni sdílejí lehkost místního života s nízkou kriminalitou,kvě­tinovými alejemi, odpolední siestou, grilováním na pláži a dlouhými debatami nad kávou při vodní dýmce a s miskou datlí. Je místem, kde návštěvník může pozorovat jak denní úlovek dorazí na břeh a dřevěné arabské plachetnice proklouznou zpět na moře, je místem, kde můžete smlouvat o originální šperky Beduínů v jednom z nejlepších souků Arábie, zatímco usrkáváte mátový čaj v přítomnosti klábosení obchodníků. Město je právem považováno za vzorek skutečné Arábie, která nezatratila své dědictví ve spěchu modernizace. Město se může pochlubit četnými parky, impozantními mešitami i velkými nákupními možnostmi. Na veřejných plážích se potkáte se spoustou Indů, Pákistánců a Ománců, kteří se koupají v tradičních hábitech a abájích. Jen místní Ománci řádí v šortkách a pár odvážlivců z řad cizinců v klasických plavkách. Mezinárodní letiště je vzdáleno cca 40 km.
• Sur se nalézá přibližně 350km po pobřeží od hlavního města. Sur bývala původně rybářská vesnička s obchodním přístavem. Ve městě stále fungují tržiště s typickým arabským jídlem a ovocnými sťávami. V blízkosti se rozprostírají vádí a pěkné bílé písčité pláže, mezi nimiž vyniká Želví pláž (Ras-Al-Hhad), kde lze pozorovat zelené hřbety ohrožených druhů želv. Ve vesničce se původně vyráběly i čluny z týkového dřeva a toto řemeslnictví se uchovalo dodnes. U plážového rezortu se nacházejí zásobárny dřeva, z kterých se ručně vyrábějí arabské plachetnice.
• V jižní oblasti je nejatraktivnějším místem, především díky potápění, obchodní přístav Salalah. 50 km západně se rozprostírá oblast s vyhledávanými plážemi Mughsail.