• Řím je spíše místem nabízejícím sportovní podívanou, než že byl znám jako lokalita, kam se jezdí rekreačně sportovat. Z profesionálních sportů provozovaných v italské metropoli je samozřejmě třeba jmenovat na prvním místě v městě i celé zemi nejoblíbenější fotbal a dvě soupeřící mužstva A. S. Řím a Lazio.
• Domovským stadionem obou je Stadio Olimpico na Foro Italico, postaveném za Mussoliniho. Cena vstupenky na stadion na zápas klubů ze série A italského fotbalu se pohybuje v rozpětí 15 až 99 €. Stadion hostil i Letní olympijské hry roku 1960 (Řím se uchází i o letní olympiádu 2020) a také třeba Světový pohár FIFA 1990. Ve sportovním komplexu Foro Italico se také odehrávají významná tenisová utkání. V letech 1989 a 2000 bylo město Řím rovněž cílem cyklistického závodu Giro d'Italia.
• Dále se ve městě profesionálně hraje například basketbal, rugby nebo volejbal. V březnu se v Římě pravidelně koná maraton. Rekreačně si v Římě můžete třeba zahrát golf (poplatky za hřiště s 18 jamkami od 50 nebo 60 eur), navštívit Římské sportovní centrum ve Villa Borghese s bazény, tělocvičnami a fitness centrem (vstupní poplatek 26 € na den) nebo si zaplavat v Piscina delle Rose (cena 15 € za den). Chcete-li si zahrát tenis, dáte zhruba 8 € za hodinu hry.
• Pokud jde o zábavu, zachoval si Řím něco z oné atmosféry života plného užívání, jíž proslul po druhé světové válce. Sami to poznáte, když se budete procházet večerním městem proudícím lidmi podél barů a klubů. Oblíbenou zábavou je navštívit několik podniků za večer – k tomu skýtají nejlepší podmínky čtvrti Testaccio, Trastevere nebo San Lorenzo poblíž univerzity, kde narazíte hlavně na mladé lidi. Kulturní zábavu nabízí římský letní festival Estate Romana s programem zasahujícím do oblastí kinematografie, literatury, divadla, tance, hudby (klasické, jazzu i rocku) a zábavy pro děti. Působivou atrakcí jsou také např. operní produkce v Caracallových lázních.
• Notte Bianca je noc, během níž jsou otevřena zadarmo muzea i galerie. S dětmi se dá v Římě navštívit dětské muzeum, kde se dovědí (za 7 eur), jak fungují jednotlivé věci, muzeum voskových figurin, zoologická zahrada Bioparco (plné vstupné 10 eur) nebo vodní park Zoomarine s plným vstupným 25 €, děti do 10 let platí 18. Zábavnou formou v „pěti dimenzích“ (s pohyblivými sedadly) je o historii Říma poučí stroj času. Jednotlivá představení (včetně Domu hrůzy) stojí kolem 20 €.

Wellness

• Wellness střediska najdete v Římě a okolí většinou při větších hotelech nebo v denních lázních. Nabízejí obvykle bazén, saunu a parní lázeň. Vybrat si můžete z několika druhů masáží, věnují se tu také ošetření obličeje i celého těla pomocí pleťových masek, zábalů nebo koupelí. Součástí těchto lázeňských středisek je většinou též salón krásy s kadeřnictvím, pedikúrou a manikúrou a fitness centrum.

V Římě a okolí naleznete wellness střediska na těchto místech:

Rome Marriott Park Hotel, Via Tommaso Colonnello Masala, Roma (www.romemarriottpark.com)
Boscolo Hotel Exedra Roma, Piazza della Repubblica 47, Roma (www.exedra.boscolohotels.com)
Boscolo Hotel Aleph Roma, Via di San Basilio 15, Roma (www.aleph.boscolohotels.com)
Boscolo Palace Hotel Roma, Via V. Veneto 70, Roma (www.boscolohotels.com)
Roma Wellness B&B Beauty-spa, Largo Strindberg 43, Roma (http://www.leterrazzedistrindberg.com/indexBS.html)
Kami Spa, Via Degli Avignonesi 12, Roma, (www.kamispa.com)
Crowne Plaza Rome St. Peters Hotel & SPA, Via Aurelia Antica, Roma, (www.crowneplazaromehotel.com)
Locanda delle Corse, Via Appia Nuova 1260, Roma (www.locandadellecorse.com)
Acquamadre Hammam, Via di S. Ambrogio 17, Roma, (www.acquamadre.it)
Centro Benessere BB Island, Via Tancredi Cartella 56/58, Roma (www.bbisland.it)
Centro Estetico Body Slim, Via Eurialo 79, Roma (www.body-slim.it)
Spa a wellness center je samozřejmě daleko více. Na nejbližší se informujte přímo v místě svého pobytu.